Thực phẩm giúp bạn có cằm chữ V

Khuôn mặt to tròn, cằm rộng có thể che giấu bằng những mẹo trang điểm hay kiểu tóc phù hợp. Hãy kết hợp những cách trên với một chế độ ăn hợp lý để sở hữu cằm chữ V cho khuôn mặt thanh tú, cuốn hút hơn bạn nhé.

>>Mẹo ngụy trang cho 3 kiểu cằm xấu xí

>> Chuẩn bị gì trước khi phẫu thuật độn cằm?

Ăn uống đúng cách cũng giúp bạn có cằm thon

Để tạo hình cằm chữ V giúp bạn che giấu những khuyết điểm của khuôn mặt, bạn có thể áp dụng kỹ thuật trang điểm và để kiểu tóc phù hợp. Bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, nhờ đó, định hình cằm chữ V cho khuôn mặt thon gọn hơn.

Chế độ ăn uống để có cằm chữ V được khuyên nên bổ sung hàm lượng lớn Kali bởi Kali thúc đẩy trao đổi chất rất tốt. Ngoài ra, những dinh dưỡng như vitamin và các khoáng chất khác cũng không thể thiếu để bạn sở hữu cằm và khuôn mặt đẹp. Để có cằm chữ V, bạn có thể lưu ý bổ sung một số loại thực phẩm giàu Kali dưới đây:

1. Rau bina

Rau bina

Rau bina không chỉ chứa hàm lượng lớn Kali, chất sắt,… mà cũng cung cấp một lượng lớn và đa dạng các loại vitamin có lợi cho cơ thể. Ăn nhiều rau bina giúp quá trình trao đổi chất, lưu thông máu được kích thích hơn. Bổ sung nhiều rau bina không những giúp tạo cằm chữ V mà làn da của bạn cũng nhanh chóng mịn màng và hồng hào hơn.

2. Đậu tương

Đậu tương Nattou

Đậu tương cũng là một thực phẩm giàu Kali, ngoài ra còn có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể. Không chỉ là thực phẩm tốt để tạo cằm chữ V thon gọn, đậu tương còn có tác dụng chống lão hóa da, duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Người Nhật Bản sử dụng đậu tương để chế biến món đậu tương Nattou. Đây làm một món ăn khá lạ nhưng cũng là một gợi ý cho bạn để có thực đơn mới mẻ mà lại giúp cằm thon.

3. Cà rốt

Cà rốt

Loại thực phẩm này cũng rất tốt để tạo cằm chữ V. Nếu bạn đã quen thuộc với những cách chế biến cà rốt để bổ sung dinh dưỡng cho làn da đẹp thì cũng đừng ngại thử cách tạo cằm chữ V thon gọn với cà rốt nhé.

Mặc dù tác dụng giúp cằm thon, tạo cằm chữ V của các loại thực phẩm là rất nhỏ, những cũng đáng để thử phải không nào. Kết hợp với các mẹo che giấu khuyết điểm nhờ trang điểm và kiểu tóc sẽ giúp bạn có cằm chữ V, khuôn mặt thon gọn hơn đấy nhé.

Ngoài ra, để có cằm chữ V đẹp tự nhiên, bạn có thể áp dụng công nghệ độn cằm Hàn Quốc. Phẫu thuật độn cằm an toàn sẽ giúp bạn có cằm đẹp, khuôn mặt thon gọn hiệu quả nhất.

Tìm hiểu công nghệ độn cằm Hàn Quốc và địa chỉ độn cằm uy tại đây.

Nguồn: https://phauthuatdoncam.vn